行楽の秋だからこそ - 膝が痛い時のサポーターなら24時間テレビマラソンがヒントに!

行楽の秋だからこそ

夏の猛暑も過ぎ去って、やっと気温が落ち着いてきましたね。

秋 到来!って感じで、出かけやすい季節がやってきました。

秋といえば行楽ですが、やはり膝が痛いとどうしても出不精になってしまいがち。

でも、歩かなければ足腰というのはみるみる衰えてしまうものですから、やはり歩くことは大事です。


もちろん、膝が痛いままで歩き回るのは逆効果。

ちゃんとサポーターで膝の保護と、歩く補助をしてから足腰の筋力維持に努めましょう。


ところで、夏の暑い時期って、サポーターをするのがおっくうでしたよね?

いくら「ぐんぐん歩けるサポーター」が通気性が良いとはいえ、やはりアツいと感じるものです。


でも、秋とか冬になると、逆に「ぐんぐん歩けるサポーター」の保温性はありがたいですよ。

寒いから、膝の調子が良いときもサポーターしておきたくなります。

防寒もかねて。


真冬はどうしても膝が痛み出すので、「ぐんぐん歩けるサポーター」は必須になりますが、やはり歩かないと足腰の筋肉が衰えるので、ますます膝の痛みは大きくなるだけですから、時間をみつけてウォーキングなどはしたほうがいいです。

その場合は、ウォーキングシューズを利用しましょう。

普通のスニーカーなどに比べると、クッション性がよく、またソールのパターンがよく考えられていて、足が勝手に前方へ出る感覚を味わえると思います。


ウォーキングシューズと「ぐんぐん歩けるサポーター」の組み合わせで、秋のうちに足腰を鍛えておき、真冬に備えましょう。

⇒ ぐんぐん歩ける膝らくサポーター

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